Целью программы было именно раскрытие сердца, и я, как человек старательный, целеустремленный и приверженный, несколько лет выполнял центральную практику этой программы – медитацию на раскрытие сердца. Правда, под контролем ума. В результате я научился медитировать, мой ум развился до возможности чувствовать и различать тончайшие состояния – свои и других людей (что мне очень помогло в моей тренерской и консультационной работе), усилилась также и моя способность тонко контролировать все происходящее.
Качественные изменения я стал замечать только в ходе проводимой мной программы «жизнь как поток» второй ступени, где мы исследуем состояние потока и создаем условия для его возникновения в нашей жизни.
У меня не было конкретного плана программы – это был чистый эксперимент. Я примерно представлял, куда мы движемся – основной вектор. Но у меня не было представления, как мы туда попадем. Был предполагаемый набор новых инструментов – сильных и эффективных, но не было понятно, как и в каком сочетании их применять. Каждая встреча была спонтанной, и, поскольку не было конкретного плана, я каждый раз старался чувствовать, что сейчас рождается, какой запрос проявляется в пространстве группы через высказывания/молчание/реакции/поведение участников. Я через это пространство взаимодействия как будто ощущал каждого участника круга «изнутри» и весь круг в целом. Это чувствование было глубинным, я как бы ощущал зарождение и угасание неких возможностей – хаотический процесс, который был открытым для взаимодействия. И, если мне удавалось оставаться без представлений о том, что «нужно» нашему кругу, сохраняя состояние «слушания», среди происходящего «хаоса» мелькала какая-то мысль, какое-то предложение, которое глубоко отзывалось во мне, и, включаясь в это предложение, поддержав его простым обращением внимания, любой участник (иногда это был я, но не обязательно) его актуализировал, начиналось «развитие темы». И эта тема, как правило, была не запланированной, новой, творческой и интересной для всего круга.